1. 首頁
    2. 健康新聞

    大暑遇上中伏天 國民健康為您打造養生保護傘

           今日“大暑”繼“中伏”正式上線,一年中氣溫最高的時段來了。大暑從每年的7月22日(或23日)開始至8月7日(或8日)結束,是夏季的第6個節氣。想要“熬”過一年中最熱的時段,吃冷飲、喝涼水在滿足一時的口舌之欲后,恐怕會給身體帶來極大的“負擔”。隨著中醫知識的不斷普及,《內經》中記載“治未病”的觀點逐漸被眾人所熟知與接受,“病先防”的原則對于養生愛好者來說,無疑是一盞“明燈”。
           中醫記載,人的體質被分為九種,包括平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、氣郁質、血瘀質、濕熱質、痰濕質以及特稟質。只有“對癥養生”,才能達到最好的效果,國民健康公司與中醫理念不謀而合,為不同體質打造專屬養生套餐。也許許多養生小白會覺得養生門檻很高,但是有了國民健康恐怕一切都變得簡單了許多。比如:國民健康小程序搜索“國民健康PLUS”進入頁面后點擊體質評測,就幫助你邁出了“了解體質”的養生第一步。
           隨著年齡的增長,大部分中老年人體質會逐漸轉變為血瘀質。中醫中有記載,膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀針,易煩,健忘癥狀的屬于血瘀質體質,宜多食當歸、山楂、雞內金、紅花、玫瑰花等具有活血功能的食物,少食肥肉及阿膠、熟地等滋膩補品,需多活動,早睡早起?;谥嗅t調理方案,國民健康推出了自內而外的體質飲和足浴包,長期使用可有效調理。比如:國民健康為血瘀質甄選的靚妍飲和靚妍浴包,原料選擇雪蓮、桃仁、丹鳳牡丹花、玫瑰花、姜黃、肉桂、紅花、當歸、活血丹等優質原料,配方獨特,以達到理氣解郁、和血散瘀的功效。
           國民健康提醒廣大養生小白,先天因素所形成的體質只是人一生中體質的基礎,它并不是一成不變的,而是在后天各種因素的綜合影響下逐步發展、變化的。人在后天生活過程中,要攝入飲食,進行勞動,參與社會活動,還要結婚生育,外有氣候環境的影響,內有精神情志的運用,這些因素都將影響人的體質。其攝養有度者,則可補先天之不足。

    以上內容來僅代表作者觀點,不代表中華保健網觀點,如涉及版權等問題,請聯系管理員予以刪除!郵箱:zhbjw@qq.com

    發表評論

    ?

    聯系我們

    zhbjw@qq.com

    在線咨詢:點擊這里給我發消息

    工作時間:周一至周五,9:30-18:30,節假日休息

    QR code
    沙巴体育官沙巴体育官网