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    第五屆中華健康節通絡操高新區初賽圓滿成功

    80歲國家級社會體育指導員:

    中華通絡操我已經堅持練習十多年

    國家級社會體育指導員唐后墉和他的老伴

    “我今年80歲了。”作為珠峰國際太極三個隊伍領隊的國家級社會體育指導員唐后墉老師在中華通絡操大賽現場對我們說,“這個中華通絡操我已經練了十多年,對于強身健體、疏通經絡(效果)特別好,我還會一直堅持下去,同時也會號召更多的人加入我們這個大集體,積極響應全民健身活動。”

    第五屆中華健康節通絡操高新區初賽現場

    6月3日上午,由市體育局、市體育總會指導,市老年體協主辦,高新區社會發展局協辦,以嶺健康城、以嶺藥堂、石家莊健美健身協會承辦的“第五屆中華健康節——中華通絡操大賽高新區初賽”,在廣大以嶺藥堂會員的支持下于以嶺藥堂同祥城店隆重舉行。據悉,本次大賽是構建和諧社會,促進全民健身活動,豐富群眾文化生活的一項具體舉措,也是弘揚人口文化、營造溫馨家園的一個美好載體。

    第五屆中華健康節通絡操高新區初賽評委

    高新區社會體育指導站站長容俊芝、國家級社會體育指導員唐后墉、高新區通絡操專項負責人陳思羽、國家級社會體育指導員劉艷等領導出席了本次大賽。水榭花都舞蹈隊、星辰太極二隊、天山花園太極隊等來自開發區的十八支隊伍參加了本場初賽,向大家展示了中華通絡操的訓練成果。

    第五屆中華健康節通絡操高新區初賽現場

    雖然天氣有些炎熱,但現場參賽隊員們的熱情絲毫不減。各參賽隊伍的中華通絡操表演動作都十分到位,他們或舒展圓潤,或如虎如鶴,或隨風入云,充分展示了中華通絡操易學易練、老少皆宜的特點。

    張建芳和她的姐妹們

    星辰太極隊的張建芳阿姨今年已經60歲了,她表示,學習中華通絡操不僅能夠鍛煉身體,還能夠愉悅身心,而且每天和姐妹們在一起練習特別開心,未來她會一直堅持下去。

    任淑文阿姨

    現場,還有一位僅僅學了半個月就來參賽的阿姨,她叫任淑文,今年58歲了,她是在練太極的時候看到旁邊有人在練習中華通絡操,一開始只是覺得音樂好聽,動作優美,于是就在旁邊跟著學,練著練著就感覺做這個操特別舒服,便加入了隊伍。

    第五屆中華健康節通絡操高新區初賽現場

    由于中華通絡操的整套動作比較舒緩,沒有大幅度或者劇烈活動的動作,因此對于關節和肌肉幾乎不會產生運動損傷,相反還能夠起到保護和減輕肌肉關節損傷、促進全身氣血運行、改善機體對于血氧的耐受作用。因此還適應于各種疾病治療后的康復鍛煉。比如心腦血管人群、糖尿病等慢性疾病、亞健康人群、癌癥康復人群的鍛煉,有助于疾病的恢復,并具有強身健體的效果。

    參賽隊員合影

    現場經過激烈的角逐,最終珠峰國際一隊和星辰廣場四隊在十八個隊伍中脫穎而出,晉級決賽。據了解,本屆中華健康節通絡操大賽初賽共分為五場,后面四場分別是6月5日橋西賽區(以嶺藥堂維明南大街店)、6月10日裕華賽區(以嶺藥堂東崗路店)、6月11日長安賽區(以嶺藥堂北城國際店)、6月15日新華賽區(以嶺藥堂友誼北店)。屆時,每個賽區將會有兩支隊伍,共計十支隊伍進入到6月17日在以嶺健康城舉行的決賽。

    大賽工作人員

    讓我們相約6.17,共聚以嶺健康城,期待各隊伍在決賽中有更加精彩的表現,愿他們練出友誼,練出健康,賽出水平,賽出風采,預祝第五屆中華健康節通絡操大賽圓滿成功!

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